グラウンドゴルフのシューズ・ウェアの選び方

グラウンドゴルフはクラブとボールがあれば始められますが、長く楽しむためにはシューズやウェア選びも大切なポイントです。この記事では、快適にプレーするためのシューズ・ウェアの選び方を紹介します。

シューズの選び方

グラウンドゴルフは芝生や土のグラウンドを歩きながらプレーするため、次のポイントを意識してシューズを選ぶと安心です。

• 滑りにくいソール：屋外の不整地を歩くため、グリップ力のあるソールのシューズが向いています
• 履き慣れたもの：新品でまだ足に馴染んでいない靴は、長時間歩く際に靴擦れの原因になることがあります
• 軽さ：長時間のプレーでも疲れにくい、軽量なスニーカータイプがおすすめです

専用のグラウンドゴルフシューズも販売されていますが、普段履いているウォーキングシューズやスポーツシューズで始めても問題ありません。まずは手持ちの靴で試してみて、続けると決めてから専用シューズを検討するのも一つの方法です。

ウェアの選び方

• 動きやすさ重視：クラブを振る動作や、しゃがんでボールを拾う動作の妨げにならない服装を選びましょう
• 季節対応：夏は通気性のよい素材、冬は動きを妨げない範囲での防寒対策を意識するとよいでしょう
• 帽子・日よけ：屋外でのプレーが中心のため、熱中症対策として帽子の着用をおすすめします

普段のカジュアルな服装でも十分プレーできるため、専用ウェアを必ず用意する必要はありません。

あると便利な小物

• 手袋：クラブを握る手が痛くなりやすい方向け
• タオル：汗拭きや道具の汚れ拭きに使えます
• サングラス：屋外での日差し対策に

まとめ

シューズ・ウェアは、動きやすさと安全性を基準に選べば、特別な準備をしなくても始められます。まずは手持ちのスニーカーと動きやすい服装で、気軽にグラウンドゴルフを楽しんでみましょう。クラブ選びでお悩みの方は、グラウンドゴルフのクラブの選び方（初心者向け）もあわせてご覧ください。