グラウンドゴルフの必要な持ち物・服装リスト

初めてグラウンドゴルフに参加するとき、「何を着ていけばいいのか」「何を持っていけばいいのか」は意外と迷うポイントです。この記事では、体験教室や練習に行くときの持ち物と服装の考え方をまとめました。

持ち物リスト

持ち物	ポイント
飲み物	屋外での活動になるため、季節を問わず水分補給用に用意しましょう
タオル	汗拭き用に1枚あると安心です
帽子・日よけ	屋外プレーが中心のため、日差し対策として持参をおすすめします
上履き・シューズ	会場によって指定がある場合があります。詳しくはシューズ・ウェアの選び方を参照してください
筆記用具	スコアを記入する際に使うことがあります
常備薬	持病がある方は念のため携帯しておくと安心です

体験教室によってはクラブやボールを貸し出してもらえるため、最初から自分の道具を揃える必要はありません。持ち物の詳細は、参加する教室の案内に従うのが確実です。

服装のポイント

グラウンドゴルフは屋外の広い場所で行うことが多いため、動きやすさと安全性を意識した服装がおすすめです。

• 動きやすい服 — スポーツウェアでなくても、伸縮性のある普段着で問題ありません
• 靴 — スニーカーなど、歩きやすく滑りにくい靴を選びましょう。ヒールのある靴やサンダルは避けるのが無難です
• 季節に応じた調整 — 夏は通気性の良い素材、冬は動きを妨げない範囲で防寒できる服装を意識しましょう
• 手袋（任意） — クラブを握る際に手が痛くなりやすい方は、薄手の手袋があると快適です

こんな服装は避けたほうがよい

• 裾が長すぎてクラブの振りや歩行の邪魔になる服
• 滑りやすい底のサンダルや革靴
• 極端に動きにくいタイトな服装

特別な運動着を新調する必要はなく、「歩きやすく、しゃがんだり腕を振ったりしても動きを妨げない服装」を基準に選べば十分です。

まとめ

グラウンドゴルフの持ち物・服装は、特別な準備がなくても始めやすいのが魅力です。まずは普段のカジュアルな服装と歩きやすい靴で、気軽に体験教室に参加してみましょう。